Come little army

วันจันทร์ที่ 21 พฤษภาคม พ.ศ. 2555

ไดเอ๊ตแปลก แต่..แซ่บส์

วิธีไดเอ็ตแปลก ๆ ของ 10 สาวคนดัง

รับรองทำตามแล้ว ผอมชัวร์ ถ้าทำได้นะ 555 เพราะแต่ละสูตร อึ่งอ่ะ!


1. เอเดรียน่า ลิม่า
  นางฟ้าแสนสวยของแบรนด์ชุดชั้นในแบรนด์ดัง เผยเคล็ดลับเตรียมหุ่นสุดฟิต เพรียวสวย ก่อนงานแฟชั่นโชว์ประจำปีของวิคตอเรีย ซีเคร็ต ว่า ก่อนโชว์ 9 วัน เธอจะกินแต่อาหารเหลวเท่านั้น และก่อนหน้าโชว์ 12 ชั่วโมง เธอจะงดดื่มน้ำ เพื่อให้ร่างกายได้กำจัดน้ำหนักส่วนที่เกิดจากน้ำออกมา
2. มาดอนน่า
  นักร้องตัวแม่ซูเปอร์สตาร์ค้างฟ้าอย่างมาดอนน่า ไดเอ็ตแบบใจเด็ดมาก ๆ ด้วยการซื้อของทุกอย่างที่อยากกินมา แต่ไม่กินมัน
3. เจนนิเฟอร์ อนิสตัน 
  สาวเจนคนสวยบอกว่าเมื่อไหร่ที่เธอรู้สึกว่าต้องลดน้ำหนักลงบ้างแล้ว เธอจะงดอาหารเช้าและดื่มเพียงน้ำมะนาวสดที่คั้นสด ๆ เท่านั้น เธอบอกว่านี่เป็นวิธีลดน้ำหนักที่ดีที่สุดเลยจริง ๆ .
4. บียอนเซ่ 
  นักร้องคนสาวบียอนเซ่ เผยเคล็ดลับลดน้ำหนักเมื่อต้องร่วมแสดงภาพยนตร์เรื่อง Dreamgirls ว่า สูตรการลดน้ำหนักภายใน 14 วันของเธอ คือการดื่มแต่น้ำ และกินพริกคาเยนกับน้ำเชื่อมเมเปิ้ลเท่านั้น 
5. สนุ้กกี้
  สาวนักแสดงชาวอเมริกันมีเคล็ดลับลดรีดน้ำหนักที่ฟังดูน่าตกใจ ด้วยการกินเพียงวันละ 1 มื้อ และประทังความหิวระหว่างวันด้วยไดเอ็ตคุกกี้เพียง 6 ชิ้น
6. รีส วิทเธอร์สปูน
  เคล็ดลับลดน้ำหนักของสาวคนนี้อยู่ที่การกินอาหารเด็กเป็นมื้อเช้าและกลางวัน ส่วนในตอนเย็นยังคงกินตามปกติ แต่เลือกกินอาหารที่เป็นประโยชน์ในปริมาณที่เหมาะสม
7. เมแกน ฟ็อก
  จิ้งจอกสาวพราวเสน่ห์มีเคล็ดลับดูแลรักษารูปร่างให้ดูดีอยู่เสมอด้วยการดื่มน้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลผสมน้ำเปล่าก่อนอาหารทุกมื้
8. นิโคล คิดแมน
  นักแสดงสาวฝีมือดีจากแดนจิงโจ้บอกเคล็ดลับการควบคุมน้ำหนักระหว่างการถ่ายทำภาพยนตร์เรื่อง Cold Mountain ว่า เธอกินไข่ต้ม 1 ฟองสำหรับมื้อเช้า และอีก 2 ฟองเป็นมื้อเย็น แต่ถ้าหิวมาก ๆ ก็จะเพิ่มเป็น 3 ฟอง 
9. เคที่ โฮล์มส์ 
  ภรรยาคนสวยของ ทอม ครูซ ที่เคยมีข่าวเพี้ยน ๆ อย่างทำดีท็อกซ์อย่างหนักเพื่อเตรียมมีน้องคนที่สอง มีเคล็ดลับการลดน้ำหนักอย่างกินแต่ซุปแครอทเป็นอาหารเช้า และบร็อคโคลี่สด ๆ เป็นอาหารเย็น 
10. แอชลีย์ กรีน 
   แวมไพร์สาวจาก ทไวไลท์ เผยเคล็ดลับลดน้ำหนักแบบฉบับสาวเวิร์กกิ้ง วูแมนว่า "เธอทำงานวันหนึ่งตั้ง 12 ชั่วโมง แค่นี้ก็แทบไม่มีเวลาจะกินอยู่แล้ว
 สูตรไดเอ็ตของแต่ละนาง ขอบอกว่า แซ่บบ!!มาก  
Credit: web kapook

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น